• nové

Kuchařka pro mě a moje tělo

Autor: Julie Kučerovská

\\r\\n Autorka bestsellerové Kuchařky pro teenagery přichází s dalším titulem!\\r\\n\\r\\n Kuchař...

Číst více +
499 Kč Skladem 1 ks

\r\n Autorka bestsellerové Kuchařky pro teenagery přichází s dalším titulem!

\r\n

\r\n Kuchařka od studentky pro studenty, od mladé dospělé pro její vrstevníky.

\r\n

\r\n Jak se sám o sebe postarat v kuchyni? Co si nakoupit, aby to nezruinovalo moji peněženku? Co z toho uvařit, aby to bylo rychlé, jednoduché a výživné? A především chutné? Co jíst, abychom se já i moje tělo cítili dobře?

\r\n

\r\n Stejně jako mnoho dospívajících i Julie Kučerovská, autorka oceňované Kuchařky pro teenagery, odpovědi na tyto otázky hledala. A našla jich mnoho, na výživu má totiž názor prakticky každý, jen málokdo tomuto komplexnímu tématu ale skutečně rozumí. Při přípravě této kuchařky se proto autorka spojila s renomovanými odborníky a s platformou Moje tělo je moje, kteří jí důležité otázky o výživě pomohli zodpovědět objektivní a citlivou formou.

\r\n

\r\n Kniha je ale především kuchařkou. Obsahuje 90 snadných, chutných a mnohokrát ozkoušených vegetariánských receptů. Jak ale sama autorka říká, u většiny receptů si čtenář může doplnit maso podle vlastních preferencí.

\r\n

\r\n   Kuchařka pro mě a moje tělo je určena všem, kteří začínají přebírat zodpovědnost za vlastní stravování a zjišťují, co všechno to obnáší. Vaření, nakupování, plánování, ale také zamýšlení se nad vlastním vztahem ke svému tělu a jídlu. Kapitoly jsou rozdělené podle ingrediencí, které je dobré mít doma, nechybí ani základní seznam na nákup. Všech devadesát receptů je dopodrobna popsaných, aby je každý pochopil a zvládl sám uvařit. Použité suroviny jsou levné a dostupné. Uvařit si sám totiž stojí jen trochu vůle a snahy učit se novým věcem!

\r\n
\r\n  
\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788088244288
ISBN: 978-80-88244-28-8
Autor: Julie Kučerovská
Vydavatel: Smart Press
  • nové
Naděje a iluze
Naděje a iluze Jan Mervart
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zmizelé koleje, zmizelá nádraží 3
Zmizelé koleje, zmizelá nádraží 3 Petr Lapáček; Petr Ovsenák; Josef Bosáček
999 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Potkan laboratorní
Potkan laboratorní Anna Horáková
159 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zvířata kolem nás
Zvířata kolem nás Bohumil Kabeš
269 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zdravá chůze po celý život
Zdravá chůze po celý život Christian Larsen
370 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Restorativní jóga
Restorativní jóga
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Mission Possible
Mission Possible Otto Neubauer
349 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Poznáváme Itálie
Poznáváme Itálie
599 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.