• nové

Škola hathajógy

Autor: Marcel Anders-Hoepgen

V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků ...

Číst více +
428 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků až po pokročilé. Obsahuje čtyři cvičební jednotky, na každou z nich budeš potřebovat přibližně 30 minut času. Jednotlivá cvičení jsou doplněna obrázky a krátkým textem, který vysvětluje jednotlivé pozice a účinky cvičení na tělo a mysl. Celý cvičební program je doplněn několika snadnými doporučeními k výživě a vysvětlivkami k síle myšlenek. Ať už potřebuješ kvalitní příručku jako začátečník či jako již praktikující jogín. Pomocí této knihy můžeš okamžitě začít cvičit jógu i bez velkých výletů do ?loso?e! Marcel Anders-Hoepgen, ročník 1973, je mistrem jógy, který má více než deset let zkušeností s vyučováním integrální jógy, kterou praktikuje podle Svámího Šivánandy a absolvoval výcvik na učitele jógy. Má velké štěstí, že se mohl ponořit do nekonečných hlubin jógy díky přímému kontaktu s velkým jogínským mistrem Šrí Yogi Harim. Jeho láska k józe a jeho intenzivní praxe už dokázala inspirovat mnoho jeho následovníků.

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788073368753
ISBN: 978-80-7336-875-3
Autor: Marcel Anders-Hoepgen
Vydavatel: Fontána
  • nové
Chov a péče o koně
Chov a péče o koně Linda Doleželová
245 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zdraví náš životní úděl
Zdraví náš životní úděl Václav Pospíšil
199 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Lyžování proti proudu
Lyžování proti proudu Petr Kubka
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Od semínka v prach
Od semínka v prach Marc Hamer
398 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Půjdu do pekla spokojen...
Půjdu do pekla spokojen... Roman Cílek
179 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Celostní medicína v praxi
Celostní medicína v praxi Waltraud-Maria Hulke
238 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Stručná historie času
Stručná historie času Stephen Hawking
288 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Zapomenutý maršálek
Zapomenutý maršálek Jaroslav Fritsch
179 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.