• nové

Šťastnější

Autor: Cassie Holmes

\\r\\n To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas. Žijeme však v kultuře, kde nám 24 hod...

Číst více +
399 Kč Skladem 1 ks

\r\n To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas. Žijeme však v kultuře, kde nám 24 hodin nestačí, a protože do dne jich více přidat nelze, cítíme se uspěchaní a pod tlakem. A když už si najdeme malou chvilku pro sebe, často sáhneme po „levném dopaminu“, který je ihned po ruce, ať už v podobě sociálních sítí, rychlých cukrů, nebo alkoholu.

\r\n

\r\n Lze se tento omezený čas naučit prožívat radostněji i pod tíhou všech povinností a neustálého rozptylování? Je možné strávit naše dny tak, aby nebyly jen zaplněné, ale především naplňující?

\r\n

\r\n Cassie Holmes věří, že volba je na nás. Záleží však, jak svůj čas vnímáme a do čeho jej investujeme. Ve své knize proto poskytuje jednoduché a vědou podložené strategie, které nám umožní:

\r\n
    \r\n
  • \r\n Nastavit si svůj časový rozvrh optimálně a s jasným účelem
  • \r\n
  • \r\n Mít jistotu, že naše volba je dlouhodobě ta správná
  • \r\n
  • \r\n Nenechat se rozptýlit běžnými věcmi
  • \r\n
  • \r\n Vědomě si tvořit a vychutnávat chvíle štěstí a radosti
  • \r\n
  • \r\n Za pár let nelitovat toho, jak jsme svůj čas strávili
  • \r\n
\r\n

\r\n Zkrátka, čeká vás příjemné a optimistické vyprávění opřené o nejnovější výzkumy a praktická cvičení, která vás naučí přesně to, co si za peníze koupit nelze – více žít přítomností, cítit se méně pod tlakem a celkově být spokojenější se svým životem.

\r\n

\r\n Všechno to začíná tím, že si dokážeme najít chvilku pro sebe…

\r\n

Vlastnosti

Vazba:

Detaily

EAN: 9788075551962
ISBN: 978-80-7555-196-2
Autor: Cassie Holmes
Vydavatel: Jan Melvil publishing
  • nové
Sestavte dobrý marketingový plán
Sestavte dobrý marketingový plán John Westwood
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Všechno, co byste měli vědět o Islámu
Všechno, co byste měli vědět o Islámu Václav Janoušek
200 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Plán B
Plán B Igor Bukovský
598 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Čchi kung
Čchi kung Radomír Růžička; Rudolf Sosík
198 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
S otcem Piem za zády
S otcem Piem za zády Josef Slezák
189 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Slavné grimoáry minulosti
Slavné grimoáry minulosti Veselý Josef
240 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Žiť dlho, žiť zanietene
Žiť dlho, žiť zanietene Karen Casey
360 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Pálava O dvě deci výš
Pálava O dvě deci výš
580 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.