• nové

Sám sobě terapeutem

Autor: Owen O´Kane

\\r\\n Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úh...

Číst více +
399 Kč Skladem 1 ks
\r\n Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami.\r\n\r\n Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít.\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788027138838
ISBN: 978-80-271-3883-8
Autor: Owen O´Kane
Vydavatel: GRADA
  • nové
Jíst slušně
Jíst slušně Karen Duveová
298 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Putnovy modlitební knížky pro nemodliče
Putnovy modlitební knížky pro nemodliče
599 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kuchařka pro autoimunitní řešení
Kuchařka pro autoimunitní řešení Amy Myers
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Tajemství vyrovnaných matek
Tajemství vyrovnaných matek Karella Easwaran
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Devět komentářů ke komunistické straně
Devět komentářů ke komunistické straně Epoch Times
249 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Instantní ekonomie nejen pro začátečníky
Instantní ekonomie nejen pro začátečníky Josef Zemánek
249 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Biografika Leonardo
Biografika Leonardo
330 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Vplyv mena na život
Vplyv mena na život Prierre Le Rouzic
448 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.