• nové

Sám sobě terapeutem

Autor: Owen O´Kane

\\r\\n Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úh...

Číst více +
399 Kč Skladem 1 ks
\r\n Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami.\r\n\r\n Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít.\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788027138838
ISBN: 978-80-271-3883-8
Autor: Owen O´Kane
Vydavatel: GRADA
  • nové
Očista kloubů
Očista kloubů
238 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Jóga na anatomických základech
Jóga na anatomických základech Paidotribo
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Mráz přichází z Kremlu
Mráz přichází z Kremlu Zdeněk Mlynář
298 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Setkání s anděly
Setkání s anděly
188 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zakrslý králík
Zakrslý králík Monika Wegler
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Poľovnícke strelectvo
Poľovnícke strelectvo Tomáš Krivjanský
900 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
V zajatí narcizmu
V zajatí narcizmu Robert Tomšik
450 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kouzlo kvásku
Kouzlo kvásku Dagmar Lužná
279 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.