• nové

Dotěrné drmolení

Autor: Ethan Kross

\\r\\n Každému z nás zní v hlavě vnitřní hlas. Ve snaze nalézt rady, inspiraci a moudrost se vyla...

Číst více +
149 Kč Skladem 5 ks

\r\n Každému z nás zní v hlavě vnitřní hlas. Ve snaze nalézt rady, inspiraci a moudrost se vylaďujeme na jeho neustálé drmolení, jenomže čas od čas nás zavede do končin negativní samomluvy a nekončících neplodných úvah. Místo kamarádského pomocníka a rádce se v nás pak ozývá nemilosrdný kritik. Před obtížným úkolem nám vnitřní rádce povzbudivě řekne „Jenom klid, tohle zvládneš!“, jindy nám ale bere odvahu: „Tohle určitě zvorám. Lepší bude to rovnou vzdát.“

\r\n

\r\n Tohle dotěrné drmolení má velikou moc. Dokáže nám podrazit nohy, zkazit náladu, může dokonce ovlivnit naše zdraví. Můžeme svůj vnitřní hlas zkrotit a třeba ho i prospěšně využít? Renomovaný americký psycholog Ethan Kross začal odpověď hledat před dvaceti lety, kdy se rozhodl, že podrobně prostuduje rozmluvy, které sami se sebou vedeme.

\r\n

\r\n Autor propojuje špičkové vědecké poznatky s praktickými případovými studiemi, aby vysvětlil, jak vnitřní hlas ovlivňuje náš život, práci, vztahy k okolí. Odhaluje nástroje, které potřebujeme, abychom se vyhnuli negativní a dezorientující samomluvě, využili svůj vnitřní hlas k našemu prospěchu a byli šťastnější, zdravější a výkonnější. Dobrá zpráva: Tyto nástroje už máme všichni k dispozici, jsou však skryté ve slovech, v nichž o sobě uvažujeme, v používaných technologiích, v deníku, který schováváme ve stole, v rozhovorech s našimi milovanými i v kulturnosti prostředí ve škole či na pracovišti.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788073357887
ISBN: 978-80-7335-788-7
Autor: Ethan Kross
Vydavatel: LEDA
  • nové
Jeden rok v životě včely
Jeden rok v životě včely David Gerstmeier; Hannah Götteová; Tobias Miltenberger
129 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Praga
Praga Zdeněk Thoma
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Dotěrné drmolení
Dotěrné drmolení Ethan Kross
149 Kč
Skladem 5 ks
  • nové
Ekologické včelaření v praxi
Ekologické včelaření v praxi Miltenberger Tobias;Gerstmeier David
349 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Pilates
Pilates Britta Brechtefeld
349 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Ušima střední třídy
Ušima střední třídy Ondřej Daniel
490 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Živá planeta Síť života na Zemi
Živá planeta Síť života na Zemi David Attenborough
499 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Ikigai
Ikigai Héctor García; Francesc Miralles
449 Kč
Není skladem
Zobrazit

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.