Cítiť sa ľahšie

Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútra\r\na zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svet\r\nokolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetci\r\nposunúť v našom uzdravovaní vpred, či už pomocou súcitu so sebou\r\nsamým, odpúšťaním, alebo dosahovaním emocionálnej zrelosti. Keď\r\nz nás ťažoba opadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť vyčerpaná\r\nneustálym napätím a bude sa môcť znovu spojiť s prítomnosťou.
\r\nAj svet okolo nás tak začneme vnímať ako priateľskejší a otvorenejší.\r\nTo sú však len prvé kroky. Keď ešte viac posilníme a rozšírime\r\nvedomie samého seba, stane sa našou povinnosťou – a tiež súčasťou\r\ncesty nášho uzdravenia – podniknúť kroky na podporu zdravia\r\na harmónie ľudí okolo nás.