Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání. \\r\\nBazilejský lékař Chris...
Číst více +\r\nBazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.
\r\nTato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
---|
EAN: | 9788088395096 |
---|---|
ISBN: | 978-80-88395-09-6 |
Autor: | Christian Larsen |
Vydavatel: | Poznání |