• nové

Jóga pro seniory

Autor: Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová

Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšš...

Číst více +
349 Kč Skladem 1 ks
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026440611
ISBN: 978-80-264-4061-1
Autor: Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová
Vydavatel: CPress
  • nové
Karty pravé lásky
Karty pravé lásky Belinda Grace; Lori Banks
259 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Toulavá kamera 37
Toulavá kamera 37 Iveta Toušlová; Josef Maršál
349 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Zázraky Jana Pavla II.
Zázraky Jana Pavla II. Pawel Zuchniewicz
249 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zlatohorské podzemí
Zlatohorské podzemí Petr Hruban
360 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Henlein Vůdce sudetských Němců
Henlein Vůdce sudetských Němců Emil Hruška
345 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Seřiďte se
Seřiďte se Suhas Kshirsagar
398 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Tarotový pentagram
Tarotový pentagram Marie Plášilová
278 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Stavby a architekti pohledem Zdeňka Lukeše 2
Stavby a architekti pohledem Zdeňka Lukeše 2 Zdeněk Lukeš
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.