• nové

Zdravé nohy

Autor: Yamuna Zake

\\r\\n Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé n...

Číst více +
478 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
\r\n Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
\r\n V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy:

\r\n
    \r\n
  • \r\n vybočený palec
  • \r\n
  • \r\n plantárna fasciitída
  • \r\n
  • \r\n prepadnutá klenba a ploché nohy
  • \r\n
  • \r\n kladivkové prsty
  • \r\n
  • \r\n Mortonov neuróm
  • \r\n
  • \r\n stuhnutý palec
  • \r\n
\r\n

\r\n Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná s přebalem lesklá

Detaily

EAN: 9788022212465
ISBN: 978-80-222-1246-5
Autor: Yamuna Zake
Vydavatel: Vydavateľstvo Tatran
  • nové
Láska a úcta
Láska a úcta Emerson Eggerichs
369 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Králík zakrslý
Králík zakrslý Miluše Franklová; Jana Bulantová
199 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Tajné recepty ruských bylinářů
Tajné recepty ruských bylinářů Lumira; Timofej Karmatskich
368 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Očekávejte zázrak
Očekávejte zázrak Dan Wakefield
139 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Laos
Laos Jiří Zelenda
190 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nové babkine bylinky
Nové babkine bylinky Dionýz Dugas
600 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Napriek všetkému povedať životu áno
Napriek všetkému povedať životu áno Viktor E. Frankl
330 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Rozprávanie o Kriváni
Rozprávanie o Kriváni Peter Vrlík
286 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.