Popredný austrálsky psychológ Andrew Fuller viedol rozhovory\r\ns viac ako 500 000 ľuďmi, aby zistil spoločné črty jednotlivých\r\nobdobí ľudského života, určil prednosti či nedostatky každého\r\nživotného obdobia a poradil, čo vtedy robiť. \r\nPochopenie toho, v akom období sa nachádzame, nám môže\r\npomôcť urobiť zmeny, ktoré povedú k zlepšeniu vzťahov, upevneniu\r\nnášho zdravia a vytvoreniu odolnejšej mysle. To, čo malo pre nás\r\nvýznam v dvadsiatke, sa totiž po tridsiatke mení a zmena opäť\r\nnastane po päťdesiatke, šesťdesiatke aj sedemdesiatke. Každá dekáda\r\nmá svoje špecifiká, v každej sú naše priority iné.