• nové

Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry

Autor: Gertrud Hirschi

\\r\\n Jóga prospívá zdraví – \\\"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\\\". ...

Číst více +
358 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Jóga prospívá zdraví – \"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.

\r\n

\r\n Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.

\r\n

\r\n A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu matná

Detaily

EAN: 9788073369620
ISBN: 978-80-7336-962-0
Autor: Gertrud Hirschi
Vydavatel: Fontána
  • nové
Jak se uzdravit, když vás nikdo jiný uzdravit nemůže
Jak se uzdravit, když vás nikdo jiný uzdravit nemůže Amy B. Scher
328 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Trianon – triumf a katastrofa
Trianon – triumf a katastrofa Roman Holec
448 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Objavuj radosť
Objavuj radosť Juraj Málik
370 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Žít a umírat ... a žít
Žít a umírat ... a žít Michal Slaninka
347 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Čtyři dohody
Čtyři dohody Don Miguel Ruiz
299 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Korea harmonie tradice a pokroku
Korea harmonie tradice a pokroku Soo Kim
490 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Vyhlazovací tábor v Belžci
Vyhlazovací tábor v Belžci Robert Kuwałek
495 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Radčina kuchařka bez lepku Slavnosti
Radčina kuchařka bez lepku Slavnosti Radka Vrzalová
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.