• nové

Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry

Autor: Gertrud Hirschi

\\r\\n Jóga prospívá zdraví – \\\"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\\\". ...

Číst více +
358 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Jóga prospívá zdraví – \"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.

\r\n

\r\n Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.

\r\n

\r\n A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu matná

Detaily

EAN: 9788073369620
ISBN: 978-80-7336-962-0
Autor: Gertrud Hirschi
Vydavatel: Fontána
  • nové
Zrození lidu v české kultuře 19. století
Zrození lidu v české kultuře 19. století Pavla Machalíková; Taťána Petrasová; Tomáš Winter
425 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Dějiny Komunistické strany Československa IV.
Dějiny Komunistické strany Československa IV. Jiří Kocian; Vít Hloušek; Jaroslav Pažout
650 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Veľká kniha receptov pre váš mixér
Veľká kniha receptov pre váš mixér
241 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Akí sú? Kanaďania
Akí sú? Kanaďania
196 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Introvertka chodí na terapii
Introvertka chodí na terapii Debbie Tung
359 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Karlstein
Karlstein Tomáš Boněk; Jan Boněk
369 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Mladý Štefánik
Mladý Štefánik József Demmel
464 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nenásilná komunikace
Nenásilná komunikace Marshall B. Rosenberg
349 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.