• nové

Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry

Autor: Gertrud Hirschi

\\r\\n Jóga prospívá zdraví – \\\"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\\\". ...

Číst více +
358 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Jóga prospívá zdraví – \"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy\". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.

\r\n

\r\n Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.

\r\n

\r\n A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu matná

Detaily

EAN: 9788073369620
ISBN: 978-80-7336-962-0
Autor: Gertrud Hirschi
Vydavatel: Fontána
  • nové
Kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie Ged Sumner; Steve Haines
468 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Dylan se dal na elektriku!
Dylan se dal na elektriku! Elijah Wald
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Bible překlad 21. století XL
Bible překlad 21. století XL
1690 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Historie zámku a panství Třemešek
Historie zámku a panství Třemešek Drahomír Polách
490 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Toulky Píseckem
Toulky Píseckem Vladimír Šindelář
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Praktizovanie cesty
Praktizovanie cesty John Mark Comer
380 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Americká vojenská letadla 2. světové války
Americká vojenská letadla 2. světové války David Donald
799 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Harminc
Harminc Jana Pohaničová; Peter Vodrážka
1198 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.