• nové

Jak vyléčit depresi

Autor: Stephen S. Ilardi

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora...

Číst více +
249 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. \r\n

\r\n Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788073354183
ISBN: 978-80-7335-418-3
Autor: Stephen S. Ilardi
Vydavatel: LEDA
  • nové
Typologie člověka
Typologie člověka Otfried D. Weise
348 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Manipúra
Manipúra Valerij Sineľnikov
198 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Dieta pro mlsouny
Dieta pro mlsouny Taťána Lankašová
220 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Varíme zdravo a hravo
Varíme zdravo a hravo Štefan Packa
178 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Vyprávěj mi o komunismu
Vyprávěj mi o komunismu Johana Hovorková; Pavel Šafr
429 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Ruční a puškové granáty
Ruční a puškové granáty Josef Prchal
499 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Děti, které přežily Mengeleho
Děti, které přežily Mengeleho Eva Mozes Korová
279 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Jak změnit svojí karmu
Jak změnit svojí karmu Eľ Tat
248 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.