• nové

Geny

Autor: Jennifer Stagg

\\r\\n Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že...

Číst více +
399 Kč Skladem 1 ks

\r\n Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že sice shodíte pár kilo, ale vzápětí je zase naberete – plus dvě kila navíc. Všechny tyto a podobné geny opravdu existují. Znamená to snad, že nadváha a obezita jsou váš osud a nedá se s nimi vůbec nic dělat? Ne! Neblahou genetickou předpověď lze zvrátit každodenními drobnými rozhodnutími. Dáte si jeden chips, nebo sníte na posezení celý sáček? Zacvičíte si, nebo se nezvednete z gauče? Na životním stylu záleží víc než na dědictví po předcích!

\r\n

\r\n Proč jsou tedy geny důležité a s čím nám mohou pomoci? Třeba s výběrem prospěšných potravin nebo s volbou účinné diety. Lze na nich postavit jedinečný tréninkový plán vhodný právě pro vás, pokud už dlouho cvičíte do úmoru a výsledky se stále nedostavují. Výstupy genetického testování vyhodnocené školeným odborníkem vedou ke konkrétním doporučením ve výživě a fyzické aktivitě, která skutečně fungují. Díky této knize pochopíte, že se vyplatí znát svou genovou výbavu a přizpůsobit jí způsob stravování a cvičení. A to nejpodstatnější: rady a tipy vás nasměrují na cestu k lepšímu zdraví i v případě, že svůj genetický profil zatím neznáte.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788076840546
ISBN: 978-80-7684-054-6
Autor: Jennifer Stagg
Vydavatel: Triton
  • nové
Pád vzhůru
Pád vzhůru Richard Rohr
299 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Tuky a mastné kyseliny ve výživě
Tuky a mastné kyseliny ve výživě Jiří Brát
199 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Neekonomické otázky
Neekonomické otázky Lenka Farkačová
329 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Islandština konverzace
Islandština konverzace
299 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Francouzština slovníček
Francouzština slovníček
159 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Špunti ve školce
Špunti ve školce Kateřina Markalousová
229 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Šmalcova abeceda
Šmalcova abeceda Petr Šmalec
299 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Polština - konverzace
Polština - konverzace
259 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.