• nové

Nenechte se vyrušit

Autor: Marco von Münchhausen

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustř...

Číst více +
99 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026213239
ISBN: 978-80-262-1323-9
Autor: Marco von Münchhausen
Vydavatel: PORTÁL
  • nové
Odborné kreslení I pro 1. ročník SOU
Odborné kreslení I pro 1. ročník SOU Magdaléna Kissová
210 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Péče o duchovní potřeby nemocných v ošetřovatelské praxi
Péče o duchovní potřeby nemocných v ošetřovatelské praxi Sováriová Soósová Mária
149 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Soudobé dějiny Badatelská učebnice dějepisu
Soudobé dějiny Badatelská učebnice dějepisu
229 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zaměstnanecké benefity a obdobná plnění z hlediska daňové výhodnosti 2024
Zaměstnanecké benefity a obdobná plnění z hlediska daňové výhodnosti 2024 Petr Beránek
429 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Matematika
Matematika Naděžda Kubešová
200 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Sophie´s Dream
Sophie´s Dream Dominique Guillemant
242 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nové pravidlá cestnej premávky
Nové pravidlá cestnej premávky
451 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Teorie mravních citů
Teorie mravních citů Adam Smith
679 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.