• nové

Nenechte se vyrušit

Autor: Marco von Münchhausen

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustř...

Číst více +
99 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026213239
ISBN: 978-80-262-1323-9
Autor: Marco von Münchhausen
Vydavatel: PORTÁL
  • nové
Matematika a její aplikace pro 4. ročník 3. díl
Matematika a její aplikace pro 4. ročník 3. díl Josef Molnár
72 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Experimentujeme s Máťou Matematika s nadhledem
Experimentujeme s Máťou Matematika s nadhledem Eva Zelendová; Eduard Fuchs
199 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Dieťa medzivojnového Slovenska
Dieťa medzivojnového Slovenska Miriam Laclavíková; Adriana Švecová
290 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Větné členy
Větné členy
49 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Odpojený muž
Odpojený muž Philip Zimbardo; Nikita D. Coulombová
499 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Čítanka pro 9. ročník
Čítanka pro 9. ročník Zita Janáčková; Marie Francová
208 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Aha, slovenčina!
Aha, slovenčina! Klaudia Báčkai; Martina Uličná
437 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Your Space 3 (3 v 1)
Your Space 3 (3 v 1) Martyn Hobbs; Julia Starr Keddle; Helena Wdowyczynová
219 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.