• nové

Nenechte se vyrušit

Autor: Marco von Münchhausen

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustř...

Číst více +
99 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026213239
ISBN: 978-80-262-1323-9
Autor: Marco von Münchhausen
Vydavatel: PORTÁL
  • nové
Správní trestání
Správní trestání Kateřina Frumarová
490 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Česká republika a EU
Česká republika a EU Božena Plchová; Josef Abrhám; Mojmír Helísek
280 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Soudobé dějiny Badatelský pracovní sešit dějepisu
Soudobé dějiny Badatelský pracovní sešit dějepisu
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Matematika pro 2. ročník 2. díl
Matematika pro 2. ročník 2. díl Hana Mikulenková; Josef Molnár
72 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Němčina pro nejmenší
Němčina pro nejmenší Gabriela Pavlíková; Helena Chadimová
128 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Živá abeceda s Kocourem Samem
Živá abeceda s Kocourem Samem Lenka Andrýsková
76 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Právo Evropské unie
Právo Evropské unie Václav Stehlík; Ondrej Hamuľák; Michal Petr
500 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Inhalační systémy
Inhalační systémy Eva Kašáková; Viktor Kašák
395 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.