• nové

Nenechte se vyrušit

Autor: Marco von Münchhausen

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustř...

Číst více +
99 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026213239
ISBN: 978-80-262-1323-9
Autor: Marco von Münchhausen
Vydavatel: PORTÁL
  • nové
Chemie 9 Pracovní sešit
Chemie 9 Pracovní sešit Milan Šmídl; Pavel Doulík; Jiří Škoda
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Přestavby budov pro 3. ročník SOU
Přestavby budov pro 3. ročník SOU Antonín Doseděl; Kárník; Josef Kubát
185 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zákon o pyrotechnice a jeho prováděcí předpisy
Zákon o pyrotechnice a jeho prováděcí předpisy
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Prehľad anglickej gramatiky
Prehľad anglickej gramatiky
72 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zloženie potravín a potravinových surovín
Zloženie potravín a potravinových surovín Judit Süli; Anna Sobeková; Zuzana Bujdošová
1351 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Úkoly pro 1.třídu
Úkoly pro 1.třídu
119 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zákon o veřejných dražbách
Zákon o veřejných dražbách Renata Valešová; Jaroslav Hradil
369 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Mluvnice pro žáka-cizince
Mluvnice pro žáka-cizince Jana Rohová; Zuzana Slánská
159 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.