xiii, 342 stran ; 21 cm, Kniha se věnuje otázce sebesoucitu a cestě k sebelásce.Tato kniha působi...
Číst více +xiii, 342 stran ; 21 cm, Kniha se věnuje otázce sebesoucitu a cestě k sebelásce.Tato kniha působivě dokládá, proč je tak důležité mít soucit sami se sebou a poskytovat si stejnou péči a podporu, jakou byste poskytli dobrému příteli. Za pomoci spolehlivého empirického výzkumu, osobních příběhů, praktických cvičení a humoru dr. Neffová - přední světová odbornice na sebesoucit - vysvětluje, jak uzdravit destruktivní emoční vzorce, abyste mohli být zdravější, šťastnější a výkonnější.
| Rok vydání: | 2023 |
|---|---|
| Nákupní list: | S 126 |
| Překladatel: | Lenka Adamcová |
| Vazba antik: | vazba měkká – lepená vazba |
| Stav: | zachovalá |
| ID: | 1228669 |
| EAN: | 9788075006677 |
|---|---|
| ISBN: | 978-80-7500-667-7 (brožováno) |
| Autor: | Kristin Neffová |
| Vydavatel: | Praha : Maitrea, 2023 |