• nové

První kroky z kouření

Autor: Simon Atkins

\\r\\n Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zba...

Číst více +
139 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až po mobilní aplikace.

\r\n

\r\n Praktická příručka začíná líčením příčin, proč je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny nejčastější mýty, které o kouření a jeho odvykání kolují.

\r\n

\r\n Dr. Simon Atkins je vyhledávaný praktický lékař. Často také pojednává o zdravotních tématech v médiích, a to jak v televizi a rádiích, tak v knihách, novinách a časopisech. Je také autorem knihy První kroky k životu s demencí.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná s přebalem lesklá

Detaily

EAN: 9788072971121
ISBN: 978-80-7297-112-1
Autor: Simon Atkins
Vydavatel: DORON
  • nové
Kudy na brdské vrcholy
Kudy na brdské vrcholy Jan Hajšman
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Padni komu padni
Padni komu padni Tomáš Němeček
280 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zázrak jménem propolis
Zázrak jménem propolis G. Z. Minedžajan; J. Richter
140 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zázračný džús
Zázračný džús Paavo O. Airola
196 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Souhvězdí Sparta
Souhvězdí Sparta František Suchan; David Soeldner
269 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Bombardovat nemocnice je normální
Bombardovat nemocnice je normální František Roček
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kryštály pre začiatočníkov
Kryštály pre začiatočníkov Frazier Karen
598 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kôň a jeho reč
Kôň a jeho reč Lesley Bayley
270 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.