\\r\\n V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci ...
Číst více +\r\n V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete.
\r\n\r\n Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.
\r\nVazba: | Brožovaná s přebalem lesklá |
---|
EAN: | 9788073918033 |
---|---|
ISBN: | 978-80-7391-803-3 |
Autor: | Mett Roberts |
Vydavatel: | SLOVART |