• nové

Tréma a jak ji překonat

Autor: Gilbert Garibal; Karolína Srncová

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že mír...

Číst více +
99 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná tréma.

\r\n\r\n Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdánlivě banálních situacích – když je třeba obrátit se s dotazem na někoho neznámého, vyřídit něco na úřadě… Tréma není nemoc, ale může být velkým handicapem. Kniha, přehledně strukturovaný rádce, je založena na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy, s humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači. Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit. \r\nGilbert Garibal získal doktorát z filozofie na pařížské univerzitě, studoval psychosociologii a věnoval se psychoanalýze, zabývá se poradenskou činností, pořádá semináře a školení v oblasti profesní komunikace. Je autorem mnoha studií na téma stresu, kontroly trémy, sebedůvěry a desítky publikací jak odborných, tak populárně naučných (např. o emocích, transakční analýze Erika Berna).

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788026203476
ISBN: 978-80-262-0347-6
Autor: Gilbert Garibal; Karolína Srncová
Vydavatel: PORTÁL
  • nové
Velká kniha o kávě
Velká kniha o kávě Petra Davies Veselá
799 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nehanebný bulvár?!
Nehanebný bulvár?! David Púchovský
436 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Tajemství řeči těla
Tajemství řeči těla Joe Navarro
299 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Jakub a jeho pán
Jakub a jeho pán Milan Kundera
297 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Keto dobroty
Keto dobroty Urvashi Pitre
449 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Ježíš Syn člověka
Ježíš Syn člověka Chalíl Džibrán
249 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Japonské mýty
Japonské mýty
418 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zlověstné oceány 5.
Zlověstné oceány 5. Emmerich Hakvoort
389 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.