• nové

Aštánga Vinjása Jóga

Autor: Gregor Maehle

Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúpl...

Číst více +
388 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení.

\r\n\r\nNajdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie.

\r\n\r\nZároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho.

\r\n\r\nNeopomíná ani podrobný exkurz do \"jádrových\" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.\r\n\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788073366346
ISBN: 978-80-7336-634-6
Autor: Gregor Maehle
Vydavatel: Fontána
  • nové
Havel A Life
Havel A Life Michael Žantovský
599 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Vášně mého života
Vášně mého života Roman Blaško
170 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Culinaria Itálie
Culinaria Itálie Claudia Pirasová
499 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Od pozitivního myšlení k pozitivnímu životu
Od pozitivního myšlení k pozitivnímu životu Kurt Tepperwein
298 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Ilustrované včelařství
Ilustrované včelařství Yves Gustin
550 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Já, droga
Já, droga Ondřej Dvořák
449 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Kyvadlo Základní kniha
Kyvadlo Základní kniha Walter Lübeck
328 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Tajemství přítomnosti
Tajemství přítomnosti Milan Svoboda; Marie Mihulová
200 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.