Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. (Strava podle Lenky Kořínkové) vám nyní autorka přináší ve své stručné a ryze praktické příručce S.P.L.K. - dnes již velmi známé dietní metody Lenky Holas Kořínkové s využitím systému dělené stravy. Dozvíte se zde např. na čem funguje S.P.L.K., co jsou to vlastně kalorie, něco o vlastnostech různých často diskutovaných potravin a surovin a jak s nimi v S.P.L.K. zacházet, jak funguje vláknina a co to vůbec je.\r\n
Vlastnosti
Vazba: |
Pevná bez přebalu matná |
Detaily
EAN: |
9788072813582 |
ISBN: |
978-80-7281-358-2 |
Autor: |
Lenka H. Kořínková |
Vydavatel: |
Eminent |