• nové

Posilování

Autor: Fréderic Delavier

\\r\\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale prove...

Číst více +
990 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

\r\n

\r\n Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.

\r\n

\r\n Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788072326310
ISBN: 978-80-7232-631-0
Autor: Fréderic Delavier
Vydavatel: KOPP
  • nové
Enneagram Devět tváří duše
Enneagram Devět tváří duše Richard Rohr; Andreas Ebert
289 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Magická Wicca
Magická Wicca Scott Cunningham
348 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Obec Tasov na starých pohlednicích a fotografiích
Obec Tasov na starých pohlednicích a fotografiích Miloslav Fialka
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Umění věštit
Umění věštit
139 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kujóni
Kujóni
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Montessori pro (ne)chápavé
Montessori pro (ne)chápavé Patricia Spinelli; Genevieve Carbone; Marilyne Maugin
249 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Moderní lyžování
Moderní lyžování Radek Vobr; Jan Štumbauer
249 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Úchvatné světové cyklistické trasy
Úchvatné světové cyklistické trasy
699 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.