• nové

Posilování

Autor: Fréderic Delavier

\\r\\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale prove...

Číst více +
990 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

\r\n

\r\n Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.

\r\n

\r\n Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788072326310
ISBN: 978-80-7232-631-0
Autor: Fréderic Delavier
Vydavatel: KOPP
  • nové
Architektonické struktury
Architektonické struktury Jaroslav Drápal
435 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Pittsburská dohoda
Pittsburská dohoda Peter Mulík
388 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Miroslav Šašek
Miroslav Šašek Martin Salisbury
449 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Sladké moučníky z domácí pekárny
Sladké moučníky z domácí pekárny Radka Hrevušová
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Sexuální život slavných
Sexuální život slavných Radim Uzel
149 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Thajská kuchyně
Thajská kuchyně Stefanie Nickel
199 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Podnikání malých a středních podniků na jednotném trhu EU
Podnikání malých a středních podniků na jednotném trhu EU Vladimír Vojík
335 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.