• nové

Posilování

Autor: Fréderic Delavier

\\r\\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale prove...

Číst více +
990 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

\r\n

\r\n Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.

\r\n

\r\n Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788072326310
ISBN: 978-80-7232-631-0
Autor: Fréderic Delavier
Vydavatel: KOPP
  • nové
Průvodce přírodou na výlety
Průvodce přírodou na výlety Frank Hecker; Katrin Heckerová
398 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Pečie celé Slovensko 2
Pečie celé Slovensko 2
808 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nakup a uvař na 2 dny
Nakup a uvař na 2 dny Tomáš Kosačík
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Svépomocná příručka sestry
Svépomocná příručka sestry Radkin Honzák
250 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Psi ve službách člověka
Psi ve službách člověka Michel Girouille
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Recepty od babičky 9 Skvosty studené kuchyně
Recepty od babičky 9 Skvosty studené kuchyně
50 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Přísaha
Přísaha Ladislav Preininger
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Hrad a katedrála v moderní Praze
Hrad a katedrála v moderní Praze Bruce R. Berglund
595 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.