• nové

Když slova bolí

Autor: Tereza Sladká

\\r\\n Už se vám někdy stalo, že se k vám někdo choval hrubě, a vy jste nevěděli, jak s tím nalož...

Číst více +
329 Kč Skladem 1 ks

\r\n Už se vám někdy stalo, že se k vám někdo choval hrubě, a vy jste nevěděli, jak s tím naložit? Styděli jste se vrátit nedovařené jídlo v restauraci nebo se zastat cizího člověka v tramvaji? Ocitli jste se v situaci, kdy na vás někdo křičel, a vy jste jen odevzdaně mlčeli?

\r\n

\r\n Tato kniha vám ukáže, jak už si nenechat ubližovat. Autorka nabízí klíčové vhledy do problematiky verbálního násilí a přináší konkrétní rady a postupy, jak se bránit negativním komentářům, jak si stanovit osobní hranice a jak dlouhodobě budovat duševní odolnost a klid. Za pomoci skutečných příběhů, psychologických teorií a zkušeností z praxe demonstruje, jak hluboce mohou slova ovlivnit naše sebevědomí a duševní pohodu.

\r\n

\r\n Dozvíte se:

\r\n
    \r\n
  • \r\n co je verbální násilí, jaké má podoby a zda nejste jeho obětí;
  • \r\n
  • \r\n jak říct „dost“, vymezit se a požádat druhé, aby s vámi jednali s respektem;
  • \r\n
  • \r\n jak rozeznat, jestli jste „přecitlivělí“ a hloupá poznámka se vás dotýká proto, že máte nějaké otevřené rány na duši, nebo zda druhý člověk opravdu hrubě překračuje hranice a máte se ozvat;
  • \r\n
  • \r\n proč nás kritika zasahuje a jak kulturní a sociální normy tento efekt umocňují.
  • \r\n
\r\n

\r\n Kniha je cenným průvodcem pro každého, kdo chce lépe chápat a zvládat emoční náročnost života.

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788027151882
ISBN: 978-80-271-5188-2
Autor: Tereza Sladká
Vydavatel: GRADA
  • nové
Moudrost hlupáků
Moudrost hlupáků Idries Shah
267 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Návrat ke zdroji
Návrat ke zdroji Osho
378 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Chasidská vyprávění
Chasidská vyprávění Martin Buber
568 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti 3. díl - Dítě
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti 3. díl - Dítě Honzík Tomáš Pařízek Antonín
399 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Jak napsat dobrý podnikatelský záměr
Jak napsat dobrý podnikatelský záměr Brian Finch
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Levice a okolie z neba
Levice a okolie z neba Matej Schwarzbacher; Adriana Drugová
713 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Jak svět doopravdy funguje
Jak svět doopravdy funguje Václav Smil
499 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Banská Štiavnica
Banská Štiavnica Vladimír Bárta
510 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.