Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky.
Vlastnosti
| Vazba: |
Brožovaná bez přebalu lesklá |
Detaily
| EAN: |
9788027139583 |
| ISBN: |
978-80-271-3958-3 |
| Autor: |
Nick Trenton |
| Vydavatel: |
GRADA |
Zednictví
Kamil Barták; Jaroslav Kohout; Antonín Tobek