• nové

Tato kniha je vaše bezpečné místo

Autor: Amy Tranová

\\r\\n Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe! \\r\\...

Číst více +
375 Kč Skladem 2 ks

\r\n Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe!

\r\n

\r\n Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání… Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být vždy ve všem perfektní drtí a ničí už děti na školách. A ač se snažíme si vsugerovat, že když dosáhneme stanoveného cíle (úspěšně složené přijímací zkoušky, maturita, vysokoškolský titul, dobrá práce, sňatek, založení rodiny…), nikdy vlastně nejsme ve svých vlastních očích dost dobří. Zamotáváme se do spletitého přediva vlastních (mnohdy nereálných) očekávání a nejsme schopni se z něj vymotat…

\r\n

\r\n Opravdu nejsme?

\r\n

\r\n Amy Tranová je ilustrátorka a psycholožka, která na příkladu vlastního zápasu o duši ukazuje svým čtenářům cestu z labyrintu. Cestu, jak se vrátit sami k sobě, znovuobjevit své silné stránky, uvědomit si, že myšlenky jiných lidí ani jejich požadavky nás nedefinují. Ukáže nám, jak se vrátit do dětství, uvědomit si vlastní traumata a naučit se s nimi pracovat.

\r\n

\r\n Klade důraz na laskavost, tedy na to, abychom sami k sobě přistupovali s láskou a otevřeností. Pomůže nám objevit vlastní silné stránky a sílu (si) odpouštět. Pomocí kreseb vytváří ze své knihy bezpečné místo, do kterého se můžeme uchýlit, kdykoli ztratíme cestu, budeme unavení, nebo si jen budeme potřebovat odpočinout.

\r\n

\r\n Tato kniha je vaše bezpečné místo ( This Book Is a Safe Space ) není návodem, jak být sám sobě terapeutem, nenaučí nás zkratky vedoucí přímou cestou k vytyčeným cílům, neudělá z nás leadera velkého týmu ani burzovního makléře. Něžně a s respektem k naší duši, smutkům, strachům, a ne vždy optimistickým myšlenkám nám ukáže, že jsme silní a důležití, i když se nám zrovna něco nepovedlo nebo se místo velkého úklidu jen zachumláme s knihou a hrnkem kakaa do deky nebo se prostě jen rozhodneme říct na kupící se požadavky rázné NE!

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788074135927
ISBN: 978-80-7413-592-7
Autor: Amy Tranová
Vydavatel: Zoner Press
  • nové
Makramé pro začátečníky
Makramé pro začátečníky Josephine Kirschová
359 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Katedrála v Remeši
Katedrála v Remeši Peter Kováč
599 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Ultrazpracovaní lidé
Ultrazpracovaní lidé Chris van Tulleken
489 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Prepping aneb Buďte připraveni
Prepping aneb Buďte připraveni Vojtěch Štrba
350 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Masky bohů 1 Primitivní mytologie
Masky bohů 1 Primitivní mytologie Joseph Campbell
798 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Cestami zelených mužů
Cestami zelených mužů Václav Cílek; Jakub Hlaváček; Radomil Hradil
357 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Biblický humanismus
Biblický humanismus Martin Buber
248 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Obojživelníci a plazi České republiky
Obojživelníci a plazi České republiky Jiří Moravec
450 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.