• nové

Tato kniha je vaše bezpečné místo

Autor: Amy Tranová

\\r\\n Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe! \\r\\...

Číst více +
375 Kč Skladem 2 ks

\r\n Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe!

\r\n

\r\n Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání… Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být vždy ve všem perfektní drtí a ničí už děti na školách. A ač se snažíme si vsugerovat, že když dosáhneme stanoveného cíle (úspěšně složené přijímací zkoušky, maturita, vysokoškolský titul, dobrá práce, sňatek, založení rodiny…), nikdy vlastně nejsme ve svých vlastních očích dost dobří. Zamotáváme se do spletitého přediva vlastních (mnohdy nereálných) očekávání a nejsme schopni se z něj vymotat…

\r\n

\r\n Opravdu nejsme?

\r\n

\r\n Amy Tranová je ilustrátorka a psycholožka, která na příkladu vlastního zápasu o duši ukazuje svým čtenářům cestu z labyrintu. Cestu, jak se vrátit sami k sobě, znovuobjevit své silné stránky, uvědomit si, že myšlenky jiných lidí ani jejich požadavky nás nedefinují. Ukáže nám, jak se vrátit do dětství, uvědomit si vlastní traumata a naučit se s nimi pracovat.

\r\n

\r\n Klade důraz na laskavost, tedy na to, abychom sami k sobě přistupovali s láskou a otevřeností. Pomůže nám objevit vlastní silné stránky a sílu (si) odpouštět. Pomocí kreseb vytváří ze své knihy bezpečné místo, do kterého se můžeme uchýlit, kdykoli ztratíme cestu, budeme unavení, nebo si jen budeme potřebovat odpočinout.

\r\n

\r\n Tato kniha je vaše bezpečné místo ( This Book Is a Safe Space ) není návodem, jak být sám sobě terapeutem, nenaučí nás zkratky vedoucí přímou cestou k vytyčeným cílům, neudělá z nás leadera velkého týmu ani burzovního makléře. Něžně a s respektem k naší duši, smutkům, strachům, a ne vždy optimistickým myšlenkám nám ukáže, že jsme silní a důležití, i když se nám zrovna něco nepovedlo nebo se místo velkého úklidu jen zachumláme s knihou a hrnkem kakaa do deky nebo se prostě jen rozhodneme říct na kupící se požadavky rázné NE!

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788074135927
ISBN: 978-80-7413-592-7
Autor: Amy Tranová
Vydavatel: Zoner Press
  • nové
QUEEN kompletní příběh
QUEEN kompletní příběh
249 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Svět očima psychotronika
Svět očima psychotronika Josef Schrötter
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
František O modlitbe
František O modlitbe Anna Maria Foliová
427 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kompletní průvodce krystaly
Kompletní průvodce krystaly Rachel Hancock
499 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Tanky pro Hitlera, traktory pro Stalina
Tanky pro Hitlera, traktory pro Stalina Jaromír Balcar
550 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
František Lýdie Gahura
František Lýdie Gahura Ladislava Horňáková; Jan Gahura
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Velká Losenice a Pořežín včera a dnes
Velká Losenice a Pořežín včera a dnes
279 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Numerologie celebrit
Numerologie celebrit Eva Novotná
228 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.