• nové

Môžeš si za to sám - našťastie!

Autor: Thomas Fritzsche

Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stra...

Číst více +
406 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa na ich krkolomnej ceste k lepšej mentálnej forme. Kniha vám pomôže účinne chrániť samých seba pred typickými prípadmi stresu pracovného sveta.\r\n

\r\nStresový manažment a rovnováha medzi prácou a životom sú témy, ktoré teraz riešime takmer so všetkými našimi klientmi. Pri takejto diskusii ma jeden z nich upozornil na túto knihu. Hneď ma zaujalo sedem pilierov stresového manažmentu:
\r\n1. Lupa: Aké zlé to skutočne je?
\r\n2. Kladivo: Poraziť stresory
\r\n3. Páka: Rozpoznať hodnotiace filtre
\r\n4. Diaľkový ovládač: Vypnúť predstavivosť
\r\n5. Padák: Zniesť telo dolu
\r\n6. Reflektor: Nasadenie autohypnózy
\r\n7. Lopta: Naplánovanie pozitívnych aktivít
\r\nV takejto výstižnej štruktúre sa so zvládaním stresu a jeho prevenciou dobre pracuje.\r\n

\r\nDušan Číčel
\r\nriaditeľ FBE – For Business Excellence\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788081562815
ISBN: 978-80-8156-281-5
Autor: Thomas Fritzsche
Vydavatel: Porta libri
  • nové
Léta touhy, víry i zklamání
Léta touhy, víry i zklamání Václav Ryneš
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Předivo civilizace
Předivo civilizace Virginia Postrelová
449 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Jóga pro ztuhlá ptáčata
Jóga pro ztuhlá ptáčata Marion Deuchars
229 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Taylor Swift Módní ikona současnosti
Taylor Swift Módní ikona současnosti Terry Newman
499 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Pečuj o své démony
Pečuj o své démony Tsultrim Allione
435 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Signály
Signály Milan Hodík; Pavel Landa
275 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Džihád proti Kremlu
Džihád proti Kremlu Martin Novák
279 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kvadrivium
Kvadrivium Anthony Ashton; Jason Martineau; John Martineau
599 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.