• nové

Chlad

Autor: Mark Harper

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i my...

Číst více +
448 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle.\r\nHoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta.
\r\nAutor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí, ktorým studená voda pomohla prekonať či zmierniť často paralyzujúce fyzické i psychické ochorenia.
\r\nHarper prináša dôkazy o silných blahodarných účinkoch studenej vody na naše zdravie. Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna.
\r\nHarper je otužilcom už takmer dvadsať rokov a ponúka praktické rady, ako sa venovať otužovaniu a plávaniu v studenej vode bezpečne a čo najviac využiť jej benefity. Kniha prináša nové zistenia o našom tele, mysli a liečivej sile vody. Ukazuje cestu k úľave od ťažkostí, cestu k sviežosti, vitalite, duševnej i telesnej odolnosti, zlepšeniu zdravia i celkovej životnej pohody. A to všetko bez liekov a v podstate zadarmo.\r\n

\r\nMark Harper pracuje ako anestéziológ striedavo v Brightone v Spojenom kráľovstve a v Kristiansande v Nórsku. Je popredným odborníkom na prevenciu hypotermie u chirurgických pacientov a na terapeutické využitie adaptácie na studenú vodu. Je spoluzakladateľom neziskovej organizácie Chill UK, ktorá vedie kurzy plávania v studenej vode zamerané na zlepšenie duševného zdravia.\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788055908373
ISBN: 978-80-559-0837-3
Autor: Mark Harper
Vydavatel: Petit Press
  • nové
Mythra Invictus
Mythra Invictus Radoslav Rochallyi
178 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Činnosti venku a v přírodě
Činnosti venku a v přírodě Kateřina Jančaříková; Magdaléna Kapuciánová
479 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
E-maily a jejich (ne)pravidla
E-maily a jejich (ne)pravidla
249 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Tarot a hledání smyslu života
Tarot a hledání smyslu života Bohumil Vurm
190 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Totální ájurvédská očista těla
Totální ájurvédská očista těla Maya Tiwari
388 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Na Západě zuří válka
Na Západě zuří válka Douglas Murray
448 Kč 169 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Najstručnejšia história Číny
Najstručnejšia história Číny Linda Jaivin
510 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Okolo sveta 2
Okolo sveta 2 Martin Navrátil
600 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.