\r\n RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život. \r\n \r\n Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí. \r\n \r\n Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody. \r\n \r\n Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky. \r\n \r\n Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii. \r\n \r\n Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková. \r\n \r\n Můžete se těšit mimo jiné na:
\r\n
\r\n
\r\n Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
\r\n
\r\n Dary divoké přírody v naší kuchyni.
\r\n
\r\n Lokální superpotraviny.
\r\n
\r\n Nápoje a elixíry z přírody.
\r\n
\r\n Zdravý sezónní jídelníček.
\r\n
\r\n Informace garantované lékaři.
\r\n
\r\n Nádherné autentické fotografie.
\r\n
\r\n
\r\n Rytmus roku s Hankou Zemanovou získal 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021.
