• nové

Cesta ľadového muža

Autor: Wim Hof; Koen de Jong

Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní pods...

Číst více +
448 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.\r\n

\r\nCesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788081642739
ISBN: 978-80-8164-273-9
Autor: Wim Hof; Koen de Jong
Vydavatel: Motýl
  • nové
Budapešť 1900
Budapešť 1900 John Lukacs
395 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Cizinecká legie
Cizinecká legie Vasilij Vitaljevič Žuravljov
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Klíčem je klid
Klíčem je klid Ryan Holiday
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Krav Maga Survival
Krav Maga Survival Tom Madsen
329 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Recidívy klerikalizmu
Recidívy klerikalizmu Ondrej Dányi; Marián Baťala
229 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Pamäti slovenského evanjelického A.V. gymnasia vo Veľkej Revúci
Pamäti slovenského evanjelického A.V. gymnasia vo Veľkej Revúci August Horislav Škultéty
451 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Moje najlepšie múčniky
Moje najlepšie múčniky Mária Zjavková
568 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Umění odhadu
Umění odhadu Jacob Bernoulli
210 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.