• nové

Cesta ľadového muža

Autor: Wim Hof; Koen de Jong

Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní pods...

Číst více +
448 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.\r\n

\r\nCesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788081642739
ISBN: 978-80-8164-273-9
Autor: Wim Hof; Koen de Jong
Vydavatel: Motýl
  • nové
Naša kvetena Vlhké lúky
Naša kvetena Vlhké lúky Vlastimil Rybka; Radka Josková
450 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Slovenské rodinné tradície na fotografiách
Slovenské rodinné tradície na fotografiách Katarína Nádaská; Martin Habánek
1048 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kráľovstvo života
Kráľovstvo života David Burnie
497 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Encyklopedie vodních toků Čech, Moravy a Slezska
Encyklopedie vodních toků Čech, Moravy a Slezska Stanislav Štefáček
390 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Nové Vršovice
Nové Vršovice Klement Valouch
599 Kč
Skladem 4 ks
  • nové
Diéta pri ochoreniach pečene
Diéta pri ochoreniach pečene Peter Minárik; Eva Blaho; Marek Rác
693 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
150 vladykových odpovedí
150 vladykových odpovedí
388 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Já & písnička 1
Já & písnička 1
169 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.