\\r\\n Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? \\r\\n\\r\\n Minimálně v posledních letech...
Číst více +\r\n Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě?
\r\n\r\n Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.
\r\n\r\n Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná z trochu jiných důvodů, než by se dalo čekat.
\r\nVazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
---|
EAN: | 9788027507085 |
---|---|
ISBN: | 978-80-275-0708-5 |
Autor: | James Nestor |
Vydavatel: | HOST |