Život dokáže byť hektický a vo víre udalostí si často nevšímame,\r\nako nám preteká medzi prstami. Jednou z ciest, ako si začať viac\r\nuvedomovať prítomný okamih, môže byť denné rozjímanie o veciach,\r\nktoré dávajú životu skutočnú hodnotu. \r\nTeraz tak môžete urobiť pomocou tohto meditatívneho sprievodcu\r\nod medzinárodne uznávanej autorky Karen Casey, ku ktorému sa\r\nbudete často vracať. Kniha sa skladá zo sedemdesiatich piatich\r\nkrátkych kapitol, z ktorých sa každá venuje niektorej stránke života.\r\nZamýšľa sa nad množstvom tém, ktoré sa nám v živote opakovane\r\nvynárajú, ako je strach a hnev, zmena a odpustenie, zmysel a skutočné\r\nprežívanie života, vytvorenie si životnej filozofie, šťastie a láska,\r\nsamota a vzťahy, dávanie si cieľov a nájdenie vnútorného pokoja.