• nové

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autor: Karolína Fourová

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociá...

Číst více +
449 Kč Skladem 1 ks
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788024271576
ISBN: 978-80-242-7157-6
Autor: Karolína Fourová
Vydavatel: Esence
  • nové
50 viet, ktoré vám uľahčia život
50 viet, ktoré vám uľahčia život Karin Kuschiková
538 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Naša klimatická zmena
Naša klimatická zmena Jakub Filo
270 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zeměpisný průzkum amerického Západu v letech 1806-1869
Zeměpisný průzkum amerického Západu v letech 1806-1869 Jiří Černík
320 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Dianetika Vývoj vědy
Dianetika Vývoj vědy L. Ron Hubbard
407 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Hormonálna joga
Hormonálna joga Mirka Mahima Bartošová
688 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Bezpečná manipulace se zbraní při zkoušce odborné způsobilosti
Bezpečná manipulace se zbraní při zkoušce odborné způsobilosti Jan Komenda
116 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Falošná grófka
Falošná grófka Elizabeth B. Whiteová; Joanna Sliwová
461 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.