• nové

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autor: Karolína Fourová

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociá...

Číst více +
449 Kč Skladem 1 ks
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788024271576
ISBN: 978-80-242-7157-6
Autor: Karolína Fourová
Vydavatel: Esence
  • nové
Bůh mně ústa má otevříti může
Bůh mně ústa má otevříti může
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Skutečný Anthony Fauci
Skutečný Anthony Fauci Robert F. Kennedy Jr.
749 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Ford Focusod 11/04/C-Max od 5/03
Ford Focusod 11/04/C-Max od 5/03 Hans-Rüdiger Etzold
749 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kostel Panny Marie na Pražském hradě
Kostel Panny Marie na Pražském hradě
239 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Zen a umění zachránit planetu
Zen a umění zachránit planetu Thich Nhat Hanh
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Jak jsem přispěl k Hitlerovu pádu
Jak jsem přispěl k Hitlerovu pádu Spike Milligan
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Téměř zapomenuté recepty 2
Téměř zapomenuté recepty 2 Michaela Smolová
449 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Erós a magie v období renesance
Erós a magie v období renesance Ioan Petru Culianu
397 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.