• nové

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autor: Karolína Fourová

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociá...

Číst více +
449 Kč Skladem 1 ks
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788024271576
ISBN: 978-80-242-7157-6
Autor: Karolína Fourová
Vydavatel: Esence
  • nové
Nová zahrada pro inteligentní lenochy
Nová zahrada pro inteligentní lenochy Karl Ploberger
536 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Život bez zánětu
Život bez zánětu David Frej
349 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Tvůj Fotodeníček od školky do školy Kluci
Tvůj Fotodeníček od školky do školy Kluci
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Ako prekonať neveru
Ako prekonať neveru Douglas K. Snyder; Donald H. Baucom; Kristina Coop Gordon
478 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Řemesla v pořádku
Řemesla v pořádku Lehmannová Martina
399 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Renault Kangoo od roku 1997
Renault Kangoo od roku 1997 Hans-Rüdiger Etzold
698 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Druhá kniha o Bratislave
Druhá kniha o Bratislave Pavel Dvořák
841 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Petr Vok z Rožmberka
Petr Vok z Rožmberka Jaroslav Pánek
449 Kč
Skladem 1 ks

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.