• nové

Bouldering

Autor: Guido Köstermeyer

\\r\\n Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z če...

Číst více +
299 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).
\r\n
\r\n Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
\r\n Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
\r\n Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788027110032
ISBN: 978-80-271-1003-2
Autor: Guido Köstermeyer
Vydavatel: GRADA
  • nové
Osmisměrky Víte že?
Osmisměrky Víte že? Miroslav Zelenka
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
OffRoad
OffRoad Donnie Bales; Gary Semics
699 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Václav IV.
Václav IV. Jiří Bílek
329 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Drobné ovocie
Drobné ovocie Lucia Harničárová
209 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Kniha zjevených pravd a rozumových argumentů
Kniha zjevených pravd a rozumových argumentů Saadja Gaon
450 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Pražský (k)rok
Pražský (k)rok Klára Hášová; David Černý
399 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Neobyčejné materiály
Neobyčejné materiály Mark Miodownik
298 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Svatí, blahoslavení a ctihodní Suverénního vojenského a špitálního řádu
Svatí, blahoslavení a ctihodní Suverénního vojenského a špitálního řádu Milan M. Buben; Filip M. Suchán
195 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.