• nové

Bouldering

Autor: Guido Köstermeyer

\\r\\n Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z če...

Číst více +
299 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

\r\n Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).
\r\n
\r\n Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
\r\n Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
\r\n Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

\r\n

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788027110032
ISBN: 978-80-271-1003-2
Autor: Guido Köstermeyer
Vydavatel: GRADA
  • nové
Deep Purple & Rainbow
Deep Purple & Rainbow Steve Pilkington
338 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Průvodce přírodou do kapsy
Průvodce přírodou do kapsy
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Masáže na vaši bolest
Masáže na vaši bolest Kamil Ramík
189 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Sedm rovin bytí
Sedm rovin bytí Vianna Stibalová
358 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Poslední země
Poslední země Marek Vácha
235 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Z Babylonu do Silicon Valley a zpět
Z Babylonu do Silicon Valley a zpět
300 Kč
Skladem 2 ks
  • nové
Matematika bez čísel
Matematika bez čísel Milo Beckman; M. Erazo
299 Kč
Skladem 1 ks
  • nové
Nad evanjeliom B Horčičné zrnká
Nad evanjeliom B Horčičné zrnká Oľga Kurhajcová; Peter Kurhajec
325 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.