• nové

Metóda Wima Hofa

Autor: Wim Hof

„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon...

Číst více +
508 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“\r\n

\r\n Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.
\r\nJedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým.\r\n

\r\nĽadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch:
\r\n- dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie,
\r\n- chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele,
\r\n- nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života,
\r\n- veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy,
\r\n- zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy,
\r\n- výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.

Vlastnosti

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Detaily

EAN: 9788081642418
ISBN: 978-80-8164-241-8
Autor: Wim Hof
Vydavatel: Motýl
  • nové
Vyhnání
Vyhnání M. Peroutková
240 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Co mě výcvik zvířat naučil o životě, lásce a manželství
Co mě výcvik zvířat naučil o životě, lásce a manželství Amy Sutherland
99 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Enduro a motokros
Enduro a motokros F.J. Scherner
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Než přišel Hitler
Než přišel Hitler
449 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Umělá inkubace a ruční odchov papoušků
Umělá inkubace a ruční odchov papoušků Matthias Reinschmimidt
190 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
8 pravidel lásky
8 pravidel lásky Jay Shetty
499 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Mafiáni 5
Mafiáni 5 Gustáv Murín
298 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
JDI! Vzpomínky legionáře Otakara Husáka
JDI! Vzpomínky legionáře Otakara Husáka Otakar Husák
399 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.