• nové

Atomové návyky

Autor: James Clear

\\r\\n „Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vr...

Číst více +
439 Kč Skladem 2 ks

\r\n „Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.

\r\n

\r\n Atomové návyky jsou malou a základní částí vaší proměny, současně mohou být obrovskou silou schopnou změnit vše, na čem vám bude záležet. V této praktické knize najdete konkrétní postupy lehce aplikovatelné v každodenním životě. James Clear striktně vychází z ověřených poznatků psychologie, biologie a neurověd. Jestli vám to tedy s novoročním předsevzetím letos tak úplně nevyšlo, nic si nevyčítejte, možná jste na to jen šli zbytečně ve velkých dávkách a bez pochopení zákonitostí. Březen bude novým startem!

\r\n

\r\n Naučíte se, jak:

\r\n
    \r\n
  • \r\n se soustředit na to, že budete každý den o 1 % lepší (ne na vzdálený cíl),
  • \r\n
  • \r\n odstranit zlozvyky a udržet si správné návyky,
  • \r\n
  • \r\n vyhnout se obvyklým chybám,
  • \r\n
  • \r\n překonat nedostatek motivace a slabou vůli,
  • \r\n
  • \r\n vybudovat své sebevědomí,
  • \r\n
  • \r\n udělat si čas na nové návyky,
  • \r\n
  • \r\n přizpůsobit své prostředí k dosažení cílů,
  • \r\n
  • \r\n dělat malé jednoduché změny s velkým konečným efektem,
  • \r\n
  • \r\n se vrátit zpět do správných kolejí, pokud na chvíli sejdete z cesty,
  • \r\n
  • \r\n jak tohle všechno zládnout v praxi každodenního života.
  • \r\n
\r\n

Vlastnosti

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Rok vydání: 2020

Detaily

EAN: 9788075550972
ISBN: 978-80-7555-097-2
Autor: James Clear
Vydavatel: Jan Melvil publishing
  • nové
Tarot symbolů
Tarot symbolů František Kruml
599 Kč
Skladem 3 ks
  • nové
Od semínka v prach
Od semínka v prach Marc Hamer
398 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Písmo na mincích a medailích
Písmo na mincích a medailích Michal Vitanovský
350 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Mozaikou Íránu
Mozaikou Íránu Lenka Hrabalová
598 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Atlas odlehlých ostrovů
Atlas odlehlých ostrovů Judith Schalansky
548 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Pražští arcibiskupové moderního věku
Pražští arcibiskupové moderního věku Marek Šmíd
299 Kč
Skladem u dodavatele - dodání 4 dny
  • nové
Královna Alžběta II.
Královna Alžběta II.
139 Kč
Není skladem
Zobrazit
  • nové
Starodávné bejlí. Obrysy populární a brakové literatury ve starověku a středověku
Starodávné bejlí. Obrysy populární a brakové literatury ve starověku a středověku Fischerová Sylva (ed.), Starý Jiří (ed.)
420 Kč
Není skladem
Zobrazit

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.