Ovládni svoj strach

Brandon Webb stál na čele život ohrozujúcich misií na najproblematickejších\r\nmiestach sveta, počas ktorých skákal z lietadiel, odzbrojoval nepriateľské lode\r\nna otvorenom mori či vyslobodzoval väzňov uprostred noci v afganských\r\nhorách. Ako člen elitných námorných jednotiek US Navy SEALs sa naučil, ako\r\nneprepadnúť v desivých situáciách panike.
\r\nVo svojej knihe na príklade vlastných skúseností aj zážitkov iných úspešných\r\nľudí ukazuje, ako je možné zmeniť svoj život a prekonať vlastné obmedzenia už\r\nlen tým, že sa naučíme ovládať svoj strach či pocit náhlej paniky. Sám tvrdí, že\r\nak máme strach využiť vo svoj prospech, nesmieme s ním bojovať, prekonávať\r\nho či ignorovať, ale naopak – musíme ho prijať a spoznať jeho príčiny.
\r\nTento proces sa dá zvládnuť pomocou piatich ľahko uskutočniteľných\r\nkrokov opísaných v jeho knihe. Ovládať by ich mal každý, kto potrebuje vo\r\nsvojom živote nabrať viac odvahy a mať všetko viac pod kontrolou.