nové

Jóga pro začátečníky

Autor: Cory Martin

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak z...

Číst více +

299 Kč Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.