Radikální sebeodpuštění: Jak přijmout sám sebe, mít sám sebe rád a milovat svůj život

Často se obviňujeme z toho, co jsme udělali a neměli jsme to dělat, nebo proto, že jsme neučinili to, co jsme učiuit měli.
Velmi často ne­akceptujeme sami sebe jak z hlediska fyzického, tak i psychického, což vede ke konfliktům, jež mohou vyústit dokonce i v nemoc. 
Ve své nové knížce autor ukazuje, jak se můžeme zbavit často neopodstatněných výčitek svědomí a pocitů viny. 
Učí nás, že bez ohledu na to, co si o sobě myslíme, jsme výjimeční a dokonalí takoví, jací jsme. 
Také všechno, co se nám v životě děje, je dokonalé. 
Opírá se o teorii Radikálního odpuštění 
a představuje nám praktickou metodu Radikálního sebeodpuštění, jež nám umožňuje zbavit se pocitů viny, hanby, hněvu a dalších negativních emocí,
které nám znepříjemňují život, a plně přijmout ebe samé takové, jací doopravdy jsme. 
Tuto metodu lze využít také k řešení mnoha konkrétuích problémů, jako jsou finanční potíže, problémy s nadvá­ hou, neuspokojivé vztahy a další. 
Především musíme poznat samy sebe a pochopit se  
- v tom nám pomáhají praktická cvičení, která kniha přináší. 
Poté nás autor pro­vádí metodou "pěti kroků", jež uám umožní uvolnit negativní poci­ ty, prožít je a potupně je proměnit tak, abychom mohli spokojeně žít dál. 
Tato praktická příručka vás naučí, jak přijmout sebe samé a mít samy sebe rádi a díky tomu proměnit svůj život tak, aby se stal ra­dostným, šíasmým, tvořivým a plným lásky. 
Colin C. Tipping uznávaný a oceňovaný auror knih z ob­lasti praktické psychologie. 
Vytvořil metodu Radikálního odpuštění sloužící ke zlepšeni života jednotlivců, firem i celých společ­ností. 
Vede semináře a přednáší po celém světě.