nové

Jóga proti úzkosti a strachu

Autor: Zuzana Klingrová

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod ...

Číst více +

499 Kč Skladem 1 ks

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Vlastnosti

Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran:	200

Detaily

EAN:	9788026433644
ISBN:	978-80-264-3364-4
Autor:	Zuzana Klingrová
Vydavatel:	CPress

nové

Chebsko v raném středověku Jan Hasil

369 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Vazba John Bowlby

649 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Za skrytou krásou Chebska Aleš Česal

299 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Bylinné recepty Rosemary Gladstar

478 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Karma skrytá v dlani Jon Saint-Germain

298 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Rusko, země neomezených možností Bernd Brückler; Risto Pakarinen

189 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Vánoce 116 stran nápadů

139 Kč

Skladem 1 ks

nové

Rez ovocných drevín Heidrun Holzfőrster

240 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.